Journal de Carline, 26 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2015
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 40,7 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

795 kcal Gras: 45,00g | Prot: 53,28g | Glu: 49,46g.   Petit Déjeuner: Flintstones Vitamins, Apples, Muscle Milk Chocolate Malt Protein Shake (14 oz), Blue Diamond Whole Natural Almonds. Déjeuner: Nature's Harvest Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. Dîner: Zucchini, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: White Rice, Chocolate Chip Cookie. plus...
2878 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 57 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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