Journal de _YaTanya, 25 févr. 24

Profil de _YaTanya | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2024

57 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2024:

1673 kcal

Gras: 81,34g | Prot: 76,43g | Glu: 154,69g. Petit Déjeuner: Бахетле Перемяч , Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Dîner: Избенка Мороженое Молочное Йогуртное, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Ваби Саби Греческий Салат с Сыром Фета, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). plus...

1493 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,9 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

Таня привет 👋👋👋, как дела? Чего нового🙂🙄

25 févr. 24 par le membre: odisey

Привет) в выходные расслабилась немного, сейчас снова в режим вхожу. Но жирная курочка была вкусна 😂

25 févr. 24 par le membre: _YaTanya

Как у тебя дела? Снова командировки?

25 févr. 24 par le membre: _YaTanya

Привет, только завтра вернусь домой🙂. Все ровненько вроде бы. На днях шашлыки были плюс 500 гр🫣. Но сейчас смотрю минус 400 гр. А так собственно норм🙂

26 févr. 24 par le membre: odisey


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de _YaTanya

Voir l'Historique Complet

Journal de _YaTanya, 25 févr. 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de _YaTanya