Journal de DianaCherevko, 25 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2024
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2024:
1485 kcal Gras: 54,90g | Prot: 94,03g | Glu: 156,87g.   Petit Déjeuner: Dunnes House Organic Seeded Sourdough, Daily Manor Irish Creamery Butter , Avonmore Fresh Milk, Espresso Coffee, Soup with Veggies and Meatballs. Déjeuner: Avonmore Fresh Milk, Espresso Coffee, Chocolate Cake. Dîner: Chocolate Cake, Onions, Aldi Lean Pork Mince 4%, Rocket, Sunflower Oil, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Philadelphia Original, Cooked Beetroot (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Avocados , Faciata Cream 12%, Espresso Coffee, Avonmore Fresh Milk, Onions , Aldi Lean Pork Mince 4%, Everest Chocolate Protein Pudding. plus...
1967 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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