Journal de Lubbat, 26 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2024
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2024:
1328 kcal Gras: 51,13g | Prot: 106,79g | Glu: 110,64g.   Petit Déjeuner: Милком Творог Обезжиренный, Помидоры, Меренговый Рулет, Олейна Масло Растительное, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр 15%, ВкусВилл Псиллиум. Déjeuner: Меренговый Рулет, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Куриное Филе, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Карусель Меренга с Миндалем, Кинза, Руккола, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы. Snacks/Autre: ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Меренговый Рулет, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Апельсин. plus...
1514 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.