Journal de nymphaeac1, 26 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2024
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2024:
2016 kcal Gras: 76,01g | Prot: 116,50g | Glu: 219,18g.   Petit Déjeuner: Родные Места Колбаса Докторская, Меридиан Мидии в Рассоле, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Сернурский Сырзавод Сыр Сулугуни, Салат огурцы помидоры, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Эклер со Сливочками, Молоко 3,2%, Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Тефтели с Рисом, Овсяная Каша на Воде, Global Village Сахар Тростниковый, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Шарлотка, Форель на Пару, Уха из Форели. Snacks/Autre: Магнит Огурчик Соленый, Мистраль Бурый Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Ашан Сухари из Хлеба, FRUNEL Конфеты Жевательные, Орехи Кешью. plus...
1571 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nymphaeac1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.