|
36,1
43,6
|
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 40,82g | Prot: 53,78g | Glu: 243,83g.
Petit Déjeuner: Alnatura Himbeer-Lassi, Banane. Déjeuner: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Linsencurry, Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: Cocktailtomaten, Olivenöl, Pesto, Ja! Creme Leicht, REWE Blattspinat, REWE Tagliatelle. Snacks/Autre: Schüttelbrot, Walde Bonbons Caramelle (Pino Cembro / Zirbelkiefer), Toffifee Toffifee. plus...
|
|
2731 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 4 heures, Repos - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mneme
|