Journal de meer27, 26 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2024
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2024:
3147 kcal Gras: 72,28g | Prot: 58,97g | Glu: 202,25g.   Petit Déjeuner: Stork Country Spread Medium Fat, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Déjeuner: Cucumber, Checkers Choice Mayonnaise Lite, Woolworths Baby Tomatoes, Caesar Salad Dressing, Yellow Sweet Peppers, Woolworths Crumbed Chicken Strips. Dîner: Bananas , Hamburger or Hotdog Rolls , Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions, Stork Country Spread Medium Fat. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk Biscuit, Clover Full Cream Fresh Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Sauvignon Blanc Wine. plus...
1707 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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