Journal de Soldier-Harrison, 26 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2024
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2024:
1128 kcal Gras: 40,45g | Prot: 57,12g | Glu: 135,34g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Black Diamond Monterey Jack Cheese, Coffee with Milk. Dîner: No Name Lasagna with Meat Sauce, Cantaloupe Melons, 100% Whole Wheat Bread, Basmati Rice (Cooked), Hereford Corned Beef, Boiled Potato (without Peel). Snacks/Autre: Nestle Aero Singles, Coffee with Milk. plus...
1857 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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