Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2024
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1118 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 32,68g | Glu: 67,93g.
Petit Déjeuner: Foster Farms Turkey Sausage Links, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese. Déjeuner: S&W Yellow Eye Beans Heirloom Series. Dîner: Mashed Potato, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%, Extra Virgin Olive Oil, Cabbage. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Lowfat Tortilla Corn Chips. plus...
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2409 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 21 heures et 18 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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