Journal de Social1, 27 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2015
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: 100%.

876 kcal Gras: 37,73g | Prot: 55,95g | Glu: 78,54g.   Petit Déjeuner: Woolworths Low Fat Milk. Déjeuner: Gem Squash, Green String Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Courgette, Blue Dragon Coconut Milk Light, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Cheese Filled Ravioli. Snacks/Autre: Strawberries, GNC Total Lean Lean Bar. plus...
2388 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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