Journal de lemke 96, 27 févr. 24

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ok,ich versuche auch gerade sehr auf mich aufzupassen!!

61 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:

773 kcal

Gras: 28,99g | Prot: 55,68g | Glu: 72,66g. Petit Déjeuner: Apfel, Coraya Surimi Sticks, Coraya Surimi Sticks, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker. Dîner: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Penny Markt Hähnchensalami, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Autre: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

28 supporteurs Encourager

Commentaires

Dieser Ansatz klingt super. Das merke ich mir. Ich sehe Abnehmen immer als Strafe…

26 févr. 24 par le membre: Bettinchen80


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