Journal de НаталияШирокаяТалия, 27 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
1604 kcal Gras: 64,03g | Prot: 88,60g | Glu: 161,72g.   Petit Déjeuner: Овсянка на молоке 3,2, Запеканка творожная. Déjeuner: Ржаной Край Заварной, Редька морковь, Мистраль Гречка Отварная, Индейка голень запеч. Dîner: Запеканка творожная, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: ВкусВилл Батончик Мюсли с Клубникой. plus...
1563 kcal Exercice: Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de НаталияШирокаяТалия


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