Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
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104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 173,29g | Glu: 153,67g.
Petit Déjeuner: Muz, Gold Şekersiz Fıstık Ezmesi, Çırpılmış Yumurta, Uno Premium Çavdarlı , Pişmiş Yumurta Beyazı. Déjeuner: Bulgur Pilavı, Pırasa Yemeği, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Dîner: Pirinç Pilavı, Elma (Derisi Olmayan). Snacks/Autre: Muz, Seed'n Grains %100 Karabuğday Patlağı, Supplementler Whey Protein . plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Erdem…
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