Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1753 kcal
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Gras: 52,31g | Prot: 52,90g | Glu: 177,76g.
Petit Déjeuner: Alpro Sojamelk, AH Hummus, AH Kipfilet Gerookt, Becel Meergranen Volkoren, Cauliflower . Déjeuner: Unox Hollandse Erwtensoep, Bolletje Fries Roggebrood. Dîner: Galbani Parmigiano Reggiano, Olive Oil , White Table Wine , Mushrooms , Butter , AH Excellent Risotto Rijst. Snacks/Autre: Chardonnay Wine, AH Biologisch Maiswafels. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de rinoo93
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