Journal de eng.vivianeramos, 27 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
1348 kcal Gras: 35,67g | Prot: 89,84g | Glu: 175,85g.   Petit Déjeuner: Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Café (Infusão), Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Banana Nanica. Déjeuner: Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras, Brócolis Cozido, Purê de Couve Flor, Carioca Feijão Cozido. Dîner: Sopa de Legumes com Macarrão. Snacks/Autre: Brigadeiro, Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Coxinha de Festa, Itambé Leite Desnatado , Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Goiaba. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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