Journal de Лееовская, 27 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
46,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
1320 kcal Gras: 50,46g | Prot: 63,82g | Glu: 141,29g.   Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Déjeuner: Савушкин Продукт Теос 2%, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Muesli, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Natur Produkt Смесь Орехов Жареных. plus...
1168 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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