|
Последние новости. Купили путёвочку и перелёт. Теперь надо себя подготовить к сезону😋 правда незнаю как(. Сегодня, сделала лфк 15 мин и упр для геморроя (точки на руках, губы, растирание ладошками. ножки спаласнула в холод воде и тоже потерла. Про стул хотела ещё сказать что мне кажется улучшения пошли после 3х дневной гимнастики лфк и геморроя. Возможно это не так но мне верится в знаки😁. Постараюсь ещё продолжить в этом же духе. А теперь есть мотивация работать с убыбками😆
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
poids stable
|