Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2024
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2431 kcal
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Gras: 83,03g | Prot: 124,99g | Glu: 300,12g.
Petit Déjeuner: 돼지고기 뒷다리살, 비지찌개, 당근, 표고버섯, 계란후라이, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (180g). Déjeuner: 치킨무, 목우촌 훈제치킨닭다리, 면사랑 메밀면, 오뚜기 옥수수 스프, 밥, 김치. Dîner: QBB ベビーチーズ, 당근, 닭가슴살, 방울 토마토, 올리브, 할라페뇨 고추, 양상추, DAD'S PIES Angus beef and Cheese. Snacks/Autre: 초록마을 유기농현미뻥튀기, Lindt 엑설런스 다크 99%, king nut snack mix, Lindt 엑설런스 다크 99%. plus...
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3305 kcal
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Exercice:
Épicerie - 3 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 44 minutes, Douche - 5 minutes, Conduire - 2 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 24 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Twain K.
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