Journal de n16a11t82a, 28 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2024
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2024:
1022 kcal Gras: 62,87g | Prot: 61,31g | Glu: 41,07g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Déjeuner: Филе Индейки, Лента Говядина, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco Coconut. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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