Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2015
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 28,75g | Prot: 114,77g | Glu: 161,66g.
Petit Déjeuner: Lait (sans Matières Grasses), Denner Müesli Traube Nuss. Déjeuner: Cabillaud, Épinard. Dîner: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Pain Français ou de Vienne (y compris au Levain), Charcuterie en Tranches de Jambon, Soupe de Tomate, Asperge. Snacks/Autre: Pain de Blé Entier, Jambon Tranché (Très Maigre), Fromage Suisse, Pomme. plus...
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3175 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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