Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2024
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 64,93g | Prot: 37,39g | Glu: 166,17g.
Petit Déjeuner: Zwergenwiese Tomesan, Walnussbrot, Pink Lady Äpfel. Déjeuner: Parmesan (Gerieben), Steinhaus Ravioli Pesto Rosso. Dîner: Zwergenwiese Tomesan, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Snacks/Autre: Schwartau Schokosauce, Speiseeis. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de J. Ameland
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