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Tag: 148 ETB: 206% Kcal: 1363 Zucker: 25,45 Ballaststoffe: 26,8 Fasten: 21 h Sport: … Getrunken: > 3L Schritte: 4096 Schlaf: 7 h 59 Gewicht: 71,8 kg (neuer Tiefststand!) KF: 22,3% KW: 57% MM: 52 kg Abnahme: 300 g Gesamtabnahme: 11,8 kg Ø täglich: 79,7 g Stimmung: siehe Bild
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1448 kcal
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Gras: 74,14g | Prot: 104,98g | Glu: 87,31g.
Déjeuner: Karotten, Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Klassik. Dîner: Olivenöl, REWE Birne Conference, Balsamico, Meienburg Walnusskerne, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Rote Beete, Salakis Schafskäse Light 9%. Snacks/Autre: Alnatura Chia Samen, Planet Nature Planet Nature Bio Inulin, All Stars Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen, Zirkulin Flohsamenschalen . plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Oh wie schön 🤩 ein grüner Balken. Herzlichen Glückwunsch 🎉
28 févr. 24 par le membre: …Sam…
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28 févr. 24 par le membre: traeumerin46
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Glückwunsch zum grünen Balken 😁🥂 du hast mich überholt, jetzt muss ich mich aber ranhalten. ☺️
28 févr. 24 par le membre: scheisu
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Dankeschön, liebe Sam. Wunderschöne Farbe, oder?
28 févr. 24 par le membre: BöseAlteFrau
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28 févr. 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Dankeschön, liebe Namensvetterin 🙏🏻 Die paar Gramm machen keinen großen Unterschied… Und bei meiner Neigung zum Schwanken kann das morgen schon wieder anders aussehen. Macht aber nix. Heute freu ich mich.
28 févr. 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Da ist er ja der grüne Balken👏🤩. Herzlichen Glückwunsch liebe Susanne🥰.
28 févr. 24 par le membre: Tonga68
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Grüüün 👍🏼💪🏼🍀herzlichen Glückwunsch
28 févr. 24 par le membre: Plan2024
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Hallo du Liebe 😊...grün steht dir richtig gut 👍
28 févr. 24 par le membre: buecherwurm_02
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28 févr. 24 par le membre: Schimi9
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Dankeschön, liebe Andrea. Ich freue mich auch sehr. Hoffentlich verschwindet er nicht gleich wieder… Ich fürchte, er ist womöglich noch etwas schüchtern 🙈
28 févr. 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Dankeschön, liebe Plan2024 🙏🏻
28 févr. 24 par le membre: BöseAlteFrau
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@bueherwurm… Dankeschön Liebes 🫶🏻Eigentlich mag ich alle Farben gerne… solange sie rot genug sind. Aber dieses Grün gefällt mir wirklich gut 😊
28 févr. 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Herzlichen Dank, lieber Schimi 🙋🏻♀️
28 févr. 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Genial. Gut gemacht 👍💪🙋♀️👋
28 févr. 24 par le membre: Jule Go !
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Dankeschön, liebe Jule ☺️
28 févr. 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Hey Susanne!
Auch von mir ein Super-Duper-Gut-Gemacht! 👍🤩💪
Grüne Balken sind einfach mega🥳, er bleibt sicher länger bei dir oder wird sogar noch ein Ticken schöner 》blau. 😍
GLgrüsslis deine 🍓🧚♀️
28 févr. 24 par le membre: ErdbeerElfe
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Danke, liebes Elfchen. Ich bin ganz sicher, dass er irgendwann blau wird. Mir ist auch klar, dass es 'n Weilchen dauern kann, aber ich glaube, inzwischen weiß hier jeder, wie stur ich diesbezüglich sein kann 😂 Selbst wenn der grüne Balken sich nochmal verabschieden sollte, weiß ich genau, dass es nur vorübergehend ist. Ich mache einfach weiter.
28 févr. 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Da hast du recht. 🤣👍
Nennen wirs zielstrebig. 😉
Genau! Gut Ding will Weile haben.
28 févr. 24 par le membre: ErdbeerElfe
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Eigentlich ist blau meine Lieblingsfarbe, aber über einen grünen Balken würde ich mich auch freuen. Hast du echt gut 👍 gemacht. Und ich drücke die Daumen, dass er bleibt oder blau wird.✊️
28 févr. 24 par le membre: herbstfrau
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Historique de poids de BöseAlteFrau
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