Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2024
|
66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 65,77g | Prot: 133,86g | Glu: 130,16g.
Petit Déjeuner: Good & Gather Oatmilk, Mt. Capra Caprotein, Driscoll's Organic Strawberries, Kale, Fresh & Easy Cut Mango, C2O Pure Coconut Water, Twinings Jasmine Green Tea. Déjeuner: Briannas Mango Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Chicken Breast, Good & Gather Butter Lettuce Blend. Dîner: Marketside Pulled Rotisserie Seasoned Chicken, Mister Crab Cakes Gluten Free Carb Cake, Heinz Zesty Cocktail Sauce. Snacks/Autre: Just Desserts Vegan Chocolate Midnight Cake, Grayson Natural Farms Sweet Smoked Beef Stick, That's It. Organic Dark Chocolate Fig Truffles, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Sprouts Farmers Market Pumpkin Seeds Raw. plus...
|
|
1769 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Aquabike - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alilyadahlia
|