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16,4%F/60,9%W/40,8%M
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2010 kcal
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Gras: 27,35g | Prot: 170,34g | Glu: 280,94g.
Déjeuner: Lidl Krustenbrot, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Supplement Union Royal Flavour, Fitini Pflaumen, Milbona Magerquark, Milbona Joghurt 0,1%. Dîner: Banane, Supplement Union Royal Flavour, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Body Attack Protein Pudding Chocolate Cream, Golden Seafood Kabeljaufilet, Eisbergsalat, Tomaten, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Lidl Kochschinken. Snacks/Autre: Braeburn Äpfeln, Karotten, Sondey Doppelkeks Rolle, Tic Tac Tic Tac. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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