Journal de Lubbat, 29 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2024
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2024:
1257 kcal Gras: 44,80g | Prot: 89,26g | Glu: 128,16g.   Petit Déjeuner: SPAR Печенье Кейк Морковное с Изюмом, Помидоры Черри, Милком Творог Обезжиренный, Grovo Удобное Яйцо Белки, Олейна Масло Растительное, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр 15%, ВкусВилл Псиллиум. Déjeuner: SPAR Печенье Кейк Морковное с Изюмом, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый «Легкий Завтрак», Лента Рулет Мясное Полено . Dîner: Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Яйцо Куриное. Snacks/Autre: ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый «Легкий Завтрак», Магнит Хурма, Yogurt Shop Безлактозный Греческий Йогурт. plus...
1524 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.