Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2024
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2331 kcal
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Gras: 107,03g | Prot: 160,21g | Glu: 199,19g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Ei, Rote Tomaten, Butter. Dîner: Orangen, Magerquark, Heidelbeeren, Géramont Weichkäse, Orangen. plus...
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2996 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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