Journal de ruferko, 29 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2024
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2024:
1797 kcal Gras: 56,86g | Prot: 152,69g | Glu: 154,58g.   Petit Déjeuner: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Русские Пряники Пряники , Mixbar Маршмеллоу, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Global Village Овощи Гриль, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Домик в деревне Молоко 1,5%, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Яйцо. Déjeuner: Mixbar Маршмеллоу, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Атаг Конфеты, Икра, Перекресток Яблоко Гала, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, 4 Сезона Клюква Замороженная, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Клубника, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Рафаэлло Конфета. Dîner: Савушкин Продукт Творог Зерненый Лёгкий , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Autre: Икра. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.