Journal de ira.zemskova., 29 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2024
47 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2024:
1273 kcal Gras: 53,54g | Prot: 89,39g | Glu: 115,42g.   Petit Déjeuner: Финики, Ферма Долюбово Сыр Легкий, Мистраль Кускус Приготовленный. Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ira.zemskova.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.