Journal de samcam :), 29 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2024
92,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,0 kg.    Reste à parcourir: 9,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2024:
1841 kcal Gras: 60,85g | Prot: 130,39g | Glu: 204,76g.   Petit Déjeuner: Quaker One Minute Oats, Silk Unsweetened Soy Milk, Nature's Charm Sweetened Condensed Oat Milk, Strawberries. Déjeuner: Crystal Light Margarine, Stonemill Sprouted 12 Grains Bread, Maple Syrup , Soy Sauce, SoL Cuisine Artisan Tofu. Dîner: Zoglo's Meatless Chicken Flavour Patties, Flatout Proteinup Original, Unico Chick Peas, Tostitos Salsa Medium, Sweet Red Peppers , Onions , Avocados, Olive Oil , Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Autre: Vega Sport Protein, Vega Sport Protein. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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