Journal de mdomilene, 28 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2015
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1318 kcal Gras: 71,56g | Prot: 74,92g | Glu: 98,26g.   Petit Déjeuner: Sadia Queijo Prato Lanche, Café, Batata Doce, Café. Déjeuner: Laranjas, Vagem, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carne, Feijão Carioca Cozido, Café, Café. Dîner: Azeite de Oliva, Ovo Cozido. plus...
1878 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 59 minutes, Repos - 16 heures et 1 minute, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine


Commentaires 
Quase 1kg, uhull!! \o/ 
28 mai 15 par le membre: Priscilla Queiroz
Simmm... o desafio está me ajudando com isso :D To bem feliz! 
28 mai 15 par le membre: mdomilene

     
 

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