Journal de syafirayuni, 01 mars 24

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55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 76,11g | Prot: 70,68g | Glu: 151,78g.   Déjeuner: Udang, Oseng Tahu, Sambal Goreng, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Gulai Ayam, Nasi Merah. Dîner: Solaria Bihun Goreng Ayam. Snacks/Autre: Nasi Uduk, Yakult Yakult, Soyjoy Almond & Chocolate. plus...
poids stable



     
 

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