Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2024
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 111,69g | Prot: 92,57g | Glu: 189,35g.
Petit Déjeuner: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Тыквенные Семечки, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Тыквенные Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Омега Омегамама, Leaftogo Коллаген. Déjeuner: Долма, Skuratov Баскский Чизкейк, Красные Помидоры, Mixbar Батончик с Какао, Молоком и Криспи, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dîner: Ritter Sport Шоколад Молочный Клюква и Лесной Орех , Вино Красное Сухое, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. plus...
|
|
1616 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|