Journal de A_Savina, 01 mars 24

Операция «нет отекам» началась успешно. Пчеловод ушел, на лице ни следа от подушки. Спасибо, MorGalka, за подсказку, помогло 🙂. Сегодня иду (в прямом смысле) к эндокринологу, есть подозрение, что пора подкорректировать дозу, и что расшалился мой гипотиреоз.
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1813 kcal Gras: 99,32g | Prot: 106,51g | Glu: 123,18g.   Petit Déjeuner: Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Благода Творог Домашний 5%, Яйцо. Déjeuner: Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Креветки (Вареные или на Пару), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Iberica Оливки с Косточкой, ВкусВилл Спагетти. Dîner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Гост Говядина Тушеная, Aventino Сыр Моцарелла. Snacks/Autre: Bellmark Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Постный Борщ, Каравай-СВ Цельносмолотый Хлеб. plus...
2395 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

21 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ого, дорогая, что за секрет? Делись 😊 Поздравляю с отвесом ❤️ 
01 mars 24 par le membre: ТелОстройка Аннушки
Секрет прост, пить простую воду) я чаи гоняю весь день, про воду забываю 
01 mars 24 par le membre: A_Savina
Неее, мне не поможет, у меня конская доза и уже 10 лет. Тут только пожизненная терапия. Надо просто дозу откорректировать, давно не смотрела анализы, а жизнь сильно поменялась. Вдруг чудо 😄 
01 mars 24 par le membre: A_Savina
Мне как раз вот только что на приеме врач говорил, что когда гипотиреоз недавно, его еще можно выправить. А когда уже 10 лет, да с такой дозировкой… можно заморочиться суровыми протоколами и снизить дозу на 25 мкгр, но мне это как слону дробина 🙂 
01 mars 24 par le membre: A_Savina
Классно! Меня как раз отправили на тонну анализов, йод тоже посмотрим 👍🏻 
01 mars 24 par le membre: A_Savina

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de A_Savina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.