Journal de Arnarika, 01 mars 24

Взвесилась блин. Да, набрала. А и ладно. Надоело пилить себя за каждые 100 грамм веса. И вроде занимаюсь. И не жру в три горла. Но...
Станет теплее - смогу чаще бывать на улице. Холодно пока. Скользко. А сейчас ещё и дожди при нуле и каток под слоем воды. Убиться элементарно.
Ладно, это всё нытьё из-за отсутствия солнышка и тепла. Ждём короче...

100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 43,9 kg.    Reste à parcourir: 40,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

866 kcal

Gras: 39,47g | Prot: 27,66g | Glu: 101,47g.   Petit Déjeuner: Ермолино Пельмени "Домашние", Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон с Отрубями, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая. plus...

2619 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 22 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 9 heures et 6 minutes. plus...