Journal de Tell1naa, 01 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2024

63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg. Reste à parcourir: 3,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 mars 2024:

102 kcal

Gras: 6,00g | Prot: 4,80g | Glu: 6,90g. Petit Déjeuner: Alma Täispiim 3.8-4.2%. plus...

1593 kcal

Exercice: Становая тяга - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine


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Historique de poids de Tell1naa