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Foco 💪🏻
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105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 41,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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995 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 43,78g | Glu: 138,88g.
Petit Déjeuner: Canela, Banana Prata, Café com Açúcar, Visconti Torrada Multigrãos. Déjeuner: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata, Aurora Linguiça Toscana. Dîner: Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Aymoré Cream Cracker. plus...
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2328 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de leawestin
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