Journal de evasanntos, 01 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2024
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1406 kcal Gras: 53,49g | Prot: 60,23g | Glu: 171,96g.   Petit Déjeuner: Queijo Mozzarella, Café, Quatá Requeijão Light, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata, Doce de Leite. Déjeuner: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto, Hortifruti Cenoura Crua, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Couve Refogada. Dîner: Dona Benta Macarrão Espaguete, Hortifruti Cenoura Crua, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Autre: Lipton Ice Tea Pêssego Light, Wickbold Bisnaguinha Integral, Veritá Bolo de Aipim com Coco, Hortifruti Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Requeijão Light, Sal, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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