Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2024
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 72,74g | Prot: 78,87g | Glu: 165,77g.
Petit Déjeuner: Zwergenwiese Tomesan, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Déjeuner: Apfelpfannkuchen. Dîner: Aldi Salametti, Acentino Balsamico, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mondo Italiano Mozzarella 27% Fett. Snacks/Autre: Ja! Kokosraspeln, Marmelade, Ja! Speisequark 20%. plus...
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2602 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de J. Ameland
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