Journal de eliffduzgun, 02 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2024
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1972 kcal Gras: 109,54g | Prot: 78,87g | Glu: 167,28g.   Petit Déjeuner: Sütaş Süzme Peynir, Sucuklu Yumurta, Uno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Ekmek, Salatalık, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin. Déjeuner: Ekmek Kadayıfı, Kaymak. Dîner: Sütaş Ayran, Izgara Köfte, Bulgur Pilavı, Patates Kızartması, Gavurdağı Salatası. plus...
2733 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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