Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2024
|
127,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 37,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2141 kcal
|
Gras: 90,83g | Prot: 202,04g | Glu: 127,02g.
Petit Déjeuner: Max Titanium Pre Workout Hórus, Creatina, Whey Protein. Déjeuner: Ovo Escalfado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Escalfado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Fígado de Frango, Abóbora Moranga, Abacaxi. Dîner: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Extra Magro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Mamão. Snacks/Autre: Churrasquinho, Empada de Frango, Coxinha. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Daniel Canaã
|