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6.7
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44,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1871 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 122,19g | Glu: 224,32g.
Petit Déjeuner: MuscleTech Phase8, Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam. Déjeuner: Power Crunch Pro Protein Energy Bar, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Glory Foods Turkey Flavored Collard Greens, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Autre: Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, 99 Bananas 99 Bananas Liquor. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 8 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 15 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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