Journal de lemke 96, 03 mars 24

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Gestern bei meiner Tochter gur gegessen, ist nicht schlimm, das ist bald wieder weg!

61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 3,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2024:

1095 kcal

Gras: 30,02g | Prot: 82,75g | Glu: 130,26g. Petit Déjeuner: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Walnussbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Dîner: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker. plus...

Prenant 5,6 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Gut gegessen

02 mars 24 par le membre: lemke 96


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Historique de poids de lemke 96

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