|
несмотря на 1ю тренировку после почти 2х месячного перерыва, на весах все равно минус 🤗
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2058 kcal
|
Gras: 81,93g | Prot: 110,21g | Glu: 224,39g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Огурец, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Déjeuner: Черемушки Бублик с Маком, Epica Десерт Творожный с Вишней и Шоколадом, Milka Шоколад Peanut Caramel. Dîner: Каша Рисовая на Молоке, USN Casein , Миндаль Миндаль, Вологжанка Молоко 2,5%, Помело. Snacks/Autre: Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец, Fish House Филе Трески. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|