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49.75
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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784 kcal
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Gras: 13,00g | Prot: 60,19g | Glu: 108,45g.
Déjeuner: 生卵, 玄米ごはん, トップバリュ 味付めかぶ (45g), 鶏胸肉(皮なし), オクラ（冷凍）. Dîner: プロ仕様 納豆, ぶなしめじ, 玄米ごはん, キャベツ, わかめ, エノキ, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Autre: 日新製糖 きび砂糖, 日本製粉 米粉, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chamchi1210
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