Journal de ЖаннаСан, 03 mars 24

Вчера съела на до 1900 . Отвес -100 гр .
В 2 часа ночи пила много зеленено чая .
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1900 kcal Gras: 92,06g | Prot: 80,12g | Glu: 186,40g.   Petit Déjeuner: Семечки, Добрый Хлеб Хлеб Дарницкий , Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидорка Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, из Лавки Стручковая Фасоль, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Déjeuner: Бабкины Семечки Семечки, Пекарня Марии Пряники Имбирные, Delibon Печенье Мультизлаковое с Йогуртовой Начинкой, Oreo Мороженое Ведерко, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Zero Сироп Тоффи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Грецкие Орехи , Добрый Хлеб Хлеб Дарницкий , Яичный Желток, ВкусВилл Напиток Овсяный, Перловка Отварная, Свежов Суп Овощной с Индейкой. Dîner: Конина Вареная. Snacks/Autre: Oreo Мороженое Ведерко, Жареные Орехи Смешанные, Бабкины Семечки Семечки. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ЖаннаСан


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.