Journal de isohume, 29 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2015
73,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1758 kcal Gras: 93,90g | Prot: 72,13g | Glu: 157,85g.   Petit Déjeuner: Canadian Bacon, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Half and Half Cream, Whole Wheat Bread, Olive Oil. Déjeuner: Liberte Mediterranee Wild Blackberry Yogourt, Clam Chowder, Mayonnaise, Boar's Head Beef Bologna, Milk (Nonfat), Swiss Cheese, Whole Wheat Bread. Dîner: Whole Foods Market Greek Salad. Snacks/Autre: Trader Joe's Vegan Chocolate Chip Cookies. plus...
1868 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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