Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2024
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 78,34g | Prot: 121,33g | Glu: 51,26g.
Petit Déjeuner: Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом). Déjeuner: Куриные Крылышки с Кожей , Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Картошка Вареная, Курица Вареная. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
03 mars 24 par le membre: Ольга Сандер
|
03 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
|
03 mars 24 par le membre: Ольга Сандер
|
03 mars 24 par le membre: Varvara.Vladimirovna
|
Варя, я не тороплюсь) пущай стоить))
03 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
|
Инна, да и у меня бывает) потеря веса не линейная история. Очень много факторов, начиная от цикла и заканчивая творогом на ночь. Я думала, что творог полезно, белок же, можно и перед сном перекусить. А оказывается он воду задерживает)) тут начиталась)
04 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
|
Инна, давай на ты) ага, но я не большой любитель творога, поэтому на себе не испытывала, просто взяла на заметку 📝
04 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Svoi_cheloveg
|