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124/79_66 BZ_76
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132 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2088 kcal
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Gras: 57,60g | Prot: 117,63g | Glu: 256,26g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Purland Kaiserbraten, Aldi Eiweißbrot (35g). Déjeuner: Kartoffelsalat, Aldi Putensteak. Dîner: Milupa Hafer Reis. Snacks/Autre: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Milsani Reine Buttermilch. plus...
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3403 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lassmichrein
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