Journal de zane_all, 01 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2024
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2356 kcal Gras: 97,96g | Prot: 91,73g | Glu: 268,35g.   Petit Déjeuner: Laima Mandeles Šokolādē, Hanzas Maiznīca Pļavas 4 Sēklu Tostermaize, Poached Egg, Limbažu Piens Piens 2,5%, Coffee. Déjeuner: Rimi Tvaicētas Bietes, Carrots, Maxima Vistas Karbonāde, Boiled Potato (without Peel), Cabbage , Valmiera Skābais Krējums 20%, White Sauce, Granny Smith Apples, Kiwi Fruit. Dîner: Cucumber (Peeled) , Zelmas Piens Kūpināta Kausēta Siera Desa, Rimi Kāpostu Tīteņi, Valmiera Skābais Krējums 20%. Snacks/Autre: Baltais Grieķu Jogurts, Khinkali, Storck Merci, Lāčplēsis Staburags Bezalkoholiskais Gaišais Alus, Kokmuiža Mate. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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