Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2024
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 115,53g | Glu: 111,69g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Меридиан Икра Лососевая, Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Киви, Банан, Помело. Déjeuner: Красная Цена Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Индилайт Азу. Dîner: ВкусВилл Йогурт с Финиками 2,5% без Сахара, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Шоколадница Капучино , Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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2974 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de odisey
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